カニには魚介類に多いタウリンもしっかり含まれています。 身の赤い色は免疫力を高める色素のアスタキサンチンであり タウリンは肝機能を強化するとともに、血中のコレステロールを抑え、また眼精疲労にも効果あるアミノ酸の一種です。 さあカニを食いましょ…
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